強い紫外線や冷房の風によって肌が乾燥する季節。
丁寧な角質ケアと保湿で肌をいたわるケアがおすすめです。
para spa GARDEN スパニスト秋山美由紀さんに
自宅でできるフットケア方法を教えていただきました。
STEP1：滑らかな植物由来粒子を配合した「ハンド＆ボディスクラブ」で角質ケア
ハンド＆ボディスクラブ 200g ¥5,940（税込）
※入浴、フットバスで角質を柔からくしてからのケアがおすすめです。
＜HOW TO＞
① 足全体になじませる
② 指1本、1本順にクルクルとなじませる
③ 足の甲の筋を一筋ずつなじませる
④ かかと〜足首全体をクルクルとなじませる
⑤ ふくらはぎ全体を下から上へなじませ、膝まわりもなじませる
POINT☆ハンド＆ボディスクラブはザラつきやごわつきのある箇所を念入りになじませます。
STEP2：素肌をすっきり引き締めながら潤いで満たす「ボディオイル」
ボディオイル 100ml ¥7,040（税込）
＜HOW TO＞
① 足全体になじませる
② 親指〜小指まで指の表面をクルクルなじませながら指の間もプッシュする
③ 足の甲の筋を一筋ずつ流す
④ 足首、くるぶしの周りを指圧する
⑤ 拳でふくらはぎを下から上へ流す
⑥ ひざまわりも流す
POINT☆ボディオイルはコリのある箇所などを心地よくほぐすように塗り込みます。
STEP3：とろける質感の「ボディミルク」でみずみずしい柔らか肌に
ボディミルク ゼラニウム＆イランイラン / ローズマリー＆オレンジ 295ml ¥4,950（税込）
＜HOW TO＞
① 足全体になじませる
② 足の甲の筋を一筋ずつなじませる
③ 脚全体を下から膝下までなじませる
POINT☆ボディミルクは全体的になじませる程度に優しくのばします。
ぜひ試してみてくださいね。
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